Manifattur ta 'ġugarelli squishy tad-dwana favur l-ambjent OEM, kontra l-istress ballun tal-Foam PU

Ballun tal-istress jattiva l-kanal sensorjali f'moħħok (għax tħoss li l-muskoli tiegħek jiċċekknu u jirrilassaw waqt li tagħfasha), li jneħħi kwalunkwe enerġija negattiva żejda li qed tintuża mill-kanal intellettwali tiegħek.


Dettall tal-Prodott

Tags tal-Prodott

Isem tal-Prodott: Ballun antistress tal-fowm tal-PU personalizzat
Materjal: Fowm tal-PU
Tip: Sports
Kulur: Personalizzata
Daqs: 2.3cm, 6.3cm, 7cm, 15cm, 20cm jew bħala daqs personalizzat
Uża: Ballun kontra l-istress biex ittaffi l-istress
Post tal-Oriġini: Shandong, iċ-Ċina (Mainland)
Ħin tal-kampjun: 3-5 ijiem ta 'xogħol

1. Ball ta 'serje ta' espressjoni

PU Foam Stress Balls (5)

Teħles it-tensjoni tal-muskoli.

Blalen tal-istress jgħinu lill-muskoli tiegħek jirrilassaw u jirrilaxxaw stress, tensjoni, ansjetà, u enerġija negattiva. Billi teħles l-istress u t-tensjoni mill-muskoli tiegħek, tista 'ttejjeb il-kwalità tal-ħajja tiegħek billi torqod aħjar, tiġġieled kontra mard potenzjali, u ttejjeb is-sens ġenerali tiegħek ta' benesseri.

Il-blalen tal-istress huma għodda kbira għax fil-fatt jgħinuk tnaqqas it-tensjoni fiżika li tinħoloq f'ġismek bħala riżultat tal-ħajjas stressors. Filwaqt li l-istress huwa reazzjoni psikoloġika għal sitwazzjoni, din tidher fiżikament f'ġismek, allura l-ġlieda kontra dawk is-sintomi fiżiċi hija parti ewlenija biex ittaffi t-tensjoni.

Tagħsir blalen tal-istress squishy jattiva l-muskoli tal-idejn u tal-polz tiegħek. Imbagħad, ladarba tirrilaxxa l-qabda tiegħek, il-muskoli tiegħek jirrilassaw. Din l-azzjoni ripetuta li taqbad u tirrilaxxa tnaqqas it-tensjoni tal-muskoli u tista 'ssir faċilment fl-iskrivanija tiegħek mingħajr ma ttellef jew tfixkel lil xi ħadd li jaħdem madwarek.

Meta tħoss li l-istress tiegħek qed jiżdied matul il-ġurnata, jew jekk għaddej minn żmien partikolarment mhux maħdum, l-aħjar huwa li jkollok xi ġugarelli tal-istress madwar biex ittaffi dawn is-sentimenti negattivi. Barra minn hekk, blalen tal-istress jistgħu jintużaw biex jgħinu jipprevjenu t-tensjoni tal-muskoli jekk tħoss li dik se tkun kwistjoni għalik fil-futur qarib.

2.Sport ball ballun

PU Foam Stress Balls (5)

Tiddevja l-attenzjoni tiegħek.

Meta ddawwar l-attenzjoni tiegħek fuq il-ballun tal-istress, tieqaf taħseb dwar l-affarijiet li qed idaħħluk l-istress u l-ansjetà. Mhux biss ġismek li qed ikun rilassat, iżda wkoll moħħok. Meta tagħti attenzjoni għal xi ħaġa stressanti, tista 'tinnota li qalbek tibda tħabbat aktar malajr, moħħok jibda jseħħ, u l-muskoli tiegħek jitħawwdu. Filwaqt li hemm ħafna modi kif tiddevja l-attenzjoni tiegħek mill-istress, bħal eżerċizzju jew tkellem lil xi ħabib, dawn l-għażliet mhumiex dejjem fattibbli fil-mument.

Dan huwa għaliex il-blalen tal-istress huma spiss assoċjati max-xogħol. L-uffiċċji huma sors primarju ta 'stress għal ħafna nies, imma ma tistax tibda biss tilgħab film fuq il-kompjuter tiegħek jew ċempel lill-aqwa ħabib tiegħek biex jiffoka fuq xi ħaġa oħra.

Pjuttost, tista 'toħroġ il-ballun tal-istress tiegħek u għafasha sew biex tgħinek tiffoka fuq in-nifs tiegħek u l-muskoli tiegħek sabiex tgħin tirrilassa ġismek. L-esperti ddikjaraw li l-azzjoni ripetittiva li taqbad u tirrilaxxa l-ballun timita l-effett paċifikazzjoni li wieħed jikseb mill-prattika tal-meditazzjoni u l-yoga.

3. Ballun tal-balal rivali

PU Foam Stress Balls (5)

Tistimula n-nervituri tiegħek.

Il-pressjoni li teżerċita meta tagħfas ballun tal-istress tattiva l-istimulazzjoni tan-nervituri f'idejk li jgħaddu minn sinjali għar-reġjun limbiku ta 'moħħok, li huwa responsabbli għas-sentimenti u l-emozzjonijiet tiegħek. L-istimulazzjoni tan-nervituri toffri effett ta 'acupressure, li huwa fenomenu fejn l-istimulazzjoni ta' parti waħda ta 'ġismek taffettwa partijiet oħra ta' ġismek.

B'mod partikolari nerv wieħed, in-nerv vagu tiegħek, huwa konness ma 'kull organu f'ġismek. L-istimulazzjoni ta 'dan in-nerv tgħin biex ittaffi t-tensjoni, l-għeja, l-ansjetà, u aktar. Il-kelma "vagus" tfisser "wandering," li tirreferi għall-abbiltà ta 'dan in-nerv biex jilħaq minn moħħok sa l-imsaren tiegħek u ħafna organi vitali oħra. Joħloq ċirku ta 'feedback bejn il-moħħ u l-bqija ta' ġismek, u jibgħat u jirċievi informazzjoni dwar saħħtek u l-benesseri tiegħek.
Il-professjonisti jemmnu li konnessjoni tinsab bejn l-ansjetà u d-depressjoni u l-funzjonament ħażin tan-nerv vagu. Dan ifisser li l-istimulazzjoni ta 'dan in-nerv huwa mod wieħed kif tista' possibilment tgħallem lil ġismek jirrilassa. Ir-resers chers sabu li l-meditazzjoni tista 'tbiddel l-attività tan-nerv vagu, u minħabba li l-azzjoni ripetittiva ta' l-għafis u r-rilaxx ta 'ballun ta' l-istress jimita l-effett ta 'paċifikazzjoni li tikseb mill-meditazzjoni, dan jissuġġerixxi li l-użu ta' ballun ta 'stress jista' jistimula n-nerv vagu ukoll.

In-nervituri f'idejk huma wkoll konnessi ma 'xi partijiet ta' moħħok li jikkontrollaw l-emozzjonijiet tiegħek. L-istimulazzjoni li ddiskutejna hawn fuq iqanqal ir-rilaxx ta 'endorfini - l-ormoni li għandek bżonn biex tħossok mingħajr stress. Li tagħfas ballun tal-istress jinkoraġġixxi r-rilaxx tal-endorfini, li huma ormoni li jaġixxu bħala sedattiv u analġesiku. Dan jirriżulta f'effett ta 'paċifikazzjoni u jgħin biex itejjeb il-burdata tiegħek.

Iktar ma jkollok stress ġenerali f'ħajtek, iktar ikun tajjeb il-burdata tiegħek. Dan ifisser li jekk inti kapaċi tiġġieled l-istress tiegħek fuq bażi regolari billi sempliċement tuża blalen terapewtiċi għall-idejn, din l-azzjoni waħda żgħira f'ħajtek jista 'jkollha impatt kbir u qawwi.

4. Blalen oħra ta 'stress

PU Foam Stress Balls (5)

Ittejjeb il-fokus u l-konċentrazzjoni.
Studju ta 'riċerka jindika li l-użu ta' blalen tal-istress jista 'jtejjeb il-fokus, l-attenzjoni u l-konċentrazzjoni fost grupp ta' studenti tas-sitt grad. L-istudenti attribwew l-attenzjoni u l-konċentrazzjoni akbar tagħhom għal numru ta ’impatti li l-blalen tal-istress kellhom fuqhom. Pereżempju, xi wħud irrappurtaw li ma baqgħux jidħlu f’direzzjonijiet ta ’tfixkil, fidgeting, bħal li jduru dwiefer, meta kienu kapaċi jużaw blalen tal-istress.

Oħrajn innutaw li wħud mid-drawwiet tagħhom (bħal taptap saqajhom jew tikklikkja l-pinen tagħhom) jieqfu meta jkollhom blalen tal-istress, li kien ta 'benefiċċju għal dawk ta' madwarhom għax id-drawwiet preċedenti tagħhom kienu jfixkluhom.

Għall-istudenti u l-adulti li jħobbu jiċċaqalqu, l-użu ta 'ballun tal-istress joffrihom mod kif jiċċaqalqu li huwa ta' faraġ, mingħajr ma jkollhom jidħlu f'imġieba ta 'tfixkil. Allura, ballun ta 'l-istress mhux biss iżid il-fokus tal-persuna li tużah, iżda jista' wkoll itejjeb il-kapaċità ta 'dawk ta' madwarhom biex jikkonċentraw fuq il-kompitu li għandu.

Nies li użaw blalen tal-istress - inklużi l-istudenti f'dan l-istudju - ħafna drabi sabuhom li huma tant effettivi biex itejbu l-attenzjoni tagħhom li jridu jkomplu jużawhom fuq bażi regolari wara li sempliċement jippruvawhom.

5. Ix-xena tal-applikazzjoni tal-ballun tal-istress.

PU Foam Stress Balls (5)

Il-blalen tal-istress mhumiex biss relievers tal-istress. Huma jgħinuk ukoll teżerċita idejk u swaba 'biex tevita ċerti kundizzjonijiet bħall-artrite u s-sindromu tal-carpal tunnel. Il-muskoli f'idejk u fil-polz jistgħu wkoll jiddgħajfu maż-żmien minħabba użu żejjed, li jwassal għal dawn il-kundizzjonijiet. Alternattivament, korrimenti li jseħħu 'l fuq fuq id-driegħ tiegħek (bħal korriment fil-minkeb) jistgħu jikkawżaw li tillimita l-użu tal-muskoli f'dik l-idejn, li twassal għal atrofija tal-muskoli. Fl-aħħarnett, ċerti kundizzjonijiet mediċi jew trattamenti jistgħu wkoll jikkawżaw dgħjufija fil-muskoli, bħal fistuli jew tnemnim minħabba trattament tal-kemjoterapija.
Li tagħfas ballun tal-istress jista 'jgħin fir-riabilitazzjoni fil-muskoli ta' idejk u jtejjeb il-qabda tiegħek. L-aħjar jekk tagħfas il-ballun fil-pala ta 'l-idejn kemm jista' jkun strett u mbagħad erħi bil-mod il-qabda tiegħek. Agħmel tliet settijiet ta '10 reps darbtejn kuljum biex terġa' tieħu ftit saħħa.

Jekk qed tara tabib jew terapista fiżiku għall-korriment ta 'idejk, jistgħu jissuġġerixxu li tuża l-istress ball tiegħek maż-żewġ dirgħajn tiegħek jew biss ma' dak li weġġa '. Mod ieħor kif in-nies jużaw blalen tal-istress biex ifiequ minn korrimenti huwa li tpoġġi l-ballun fuq mejda u tagħfas is-swaba 'kemm tista' fil-ballun, waqt li żżomm il-pożizzjoni għal 10 sekondi qabel ma tirrilaxxaha.

Xi tobba saħansitra jissuġġerixxu li l-pazjenti jużaw blalen tal-istress għal saqajhom u saqajhom. Dan jista 'jsir billi tpoġġi l-ballun fuq l-art u ddawwar saqajk ġo fiha, imbagħad timbotta fuq il-ballun tal-istress bil-blalen ta' saqajk.

Issa li taf il-benefiċċji tal-blalen tal-istress, ejja nħarsu lejn kif jaħdmu effettivament dawn il-ġugarelli tal-istress.

Kif Jaħdmu Stress Balls?
L-imħuħ tagħna huma magħmula minn żewġ kanali: kanal sensorju u kanal intellettwali. Sensorjali huwa dak li naraw, nisimgħu, inħossu, inħobbu u nxommu, filwaqt li intellettwali huwa dak li nużaw biex nagħmlu sens mill-esperjenzi sensorji tagħna.

Ballun tal-istress jattiva l-kanal sensorjali f'moħħok (għax tħoss li l-muskoli tiegħek jiċċekknu u jirrilassaw waqt li tagħfasha), li jneħħi kwalunkwe enerġija negattiva żejda li qed tintuża mill-kanal intellettwali tiegħek.


  • Preċedenti:
  • Li jmiss:

  • Ikteb il-messaġġ tiegħek hawn u ibagħtilna